Zit het leven even tegen en gaan de dingen niet zoals je wilt? Dan gaat dit boek je zeker helpen!
Unfu*ck Yourself is een boek dat niet om de feiten heen draait. Als je verandering wilt zien, zul je daar iets voor moeten doen. Oplossingen komen niet uit de lucht vallen.
De kern van de boodschap is dat iedereen verantwoordelijk is voor zijn/haar eigen problemen. Door allerlei negatieve gedachten sta je jezelf in de weg en blokkeer je onbewust je eigen kunnen. Leg de schuld daarom niet bij iemand anders en leer hoe je je mentaliteit kan aanpassen zodat je je leven weer kan oppakken.